נחל מירון עליון מציע מספר מסלולים חלקם מוכרים יותר וחלקם פחות. אחד המסלולים שפחות מטויילים הוא המסלול המעגלי בחלקו העליון של הנחל. המסלול עובר בין מעיינות עונתיים, אתר עתיקות, שרידי טחנת קמח, פריחה ונופים עוצרי נשימה. חשוב לציין כי המסלול לאחר הגשמים עלול להיות מחליק ומסוכן. במסלול אנחנו נפגוש מספר סימוני שבילים בינהם גם את מקטע 5 של שביל ישראל (עליו נלך בחלק מהמסלול) וגם את מסלול ים אל ים.
אורכו של המסלול כ 5 ק"מ. את המסלול מתחילים בחניון הפיתול שנמצא על כביש 866 דרומה למושב מירון. מכאן יוצא המסלול בסימון שבילים כחול וגם סימון שביל ישראל שאותו נפגוש בהמשך המסלול. עוד בתחילת הצעידה נוכל לראות את שרידי טחנת הקמח שעבדה כאן לפני שנים רבות. לאחר צעידה של כ 500 מטרים נגיע אל עין מירון וצומת סימון שבילים כחול ושביל ישראל – הכחול ממשיך מעלה על תוואי נחל מירון פונה ימינה ושביל ישראל פונה שמאלה (לכאן עוד נחזור בסיום המסלול).
עין מירון שנמצא כאן הוא מעיין שרוב מימיו נשאבים אבל אם תבואו לכאן לאחר גשמים חזקים תוכלו להנות מזריחה מרשימה בתוואי הנחל. מכאן ממשיכים במגמת עליה בתוך חורשת ים תיכוני מוצל כ 1.2 ק"מ כולל טיפוס קליל בדרגיות באחד המפלים היבשים. בסופם נגיע אל צומת סימון שבילים נוסף כחול ושביל ישראל. ממש בנקודה זו נפתח לנו הנוף, בלב קרחת יער נמצא עין זבד מתחת לעץ האלון.
בעין זבד לא תמיד מלא מים אך כשיש בו מים בחודשי החורף אפשר לראות כאן את הסלמנדרות שנמצאות בסכנת הכחדה, בנוסף ממש מסביב נוכל להנות משלל פריחה צבעונית בחודשי החורף והאביב. מכאן אנחנו ממשיכים עם סימון שבילים של שביל ישראל (מקטע מספר 5) לכיוון מזרח ונפרדים מהכחול. חלק זה של המסלול הוא גם חלק משביל ים אל ים. מכאן נצעד בשביל שרובו חשוף לשמש כ 800 מטרים עד שנגיע אל כיסא אליהו.
כיסא אליהו הוא כינוי לסלע בולט שנמצא כאן (אי אפשר לפספס אותו). על פי האגדה טוענים כי ממש כאן ישב אליהו הנביא ותקע בשופר בזמן שהוא מבשר על בואו של המשיח. מכיסא אליהו ממשיכים על סימון שביל ישראל כ 500 מטרים בשביל רחב וחשוף לשמש עד להגעה לחרבת שמע. חרבת שמע הוא אתר עתיקות שבו נמצאות שרידי בית כנסת עתיק, בתי בד, מערות קבורה ועוד. מכאן ממשיכים עם השביל במגמת ירידה כ 500 מטרים עד להגעה לצומת השבילים כחול שביל ישראל שממנה התחלנו. מכאן נפנה ימינה עם שביל ישראל חזרה לחניון הפיתול שם ממתין לנו הרכב. כדי להגיע לעין אוראי תוכלו לרשום בוויז: חניון הפיתול. מכאן אנחנו מתחילים לצעוד לפי סימון שבילים כחול (מערבה). מכאן יוצאים עוד מסלול נוספים מזרחה לכיוון מירון עליון עין אוראי.
