מסלולי הבוקר:

• מסלול א’ – צפי משתתפים כ- 1,500 איש, למטיבי לכת כ- 10 ק”מ (זינוק בשעות 07:00-09:00). זינוק מצפה רותם (שכונת גילה) – חרבת ארזה – נחל כוס – פארק נחל רפאים – פארק המסילה – פארק אלמליח – עמק הצבאים – ניות – עמק המצלבה – גן סאקר.
• מסלול ב’ – צפי משתתפים כ- 2,000 איש, דרגת קושי בנונית כ- 8 ק”מ (זינוק בשעות 07:30-09:30) זינוק מפארק נחל רפאים וחבירה לצועדי מסלול א’.
• מסלול ג’ – צפי משתתפים כ- 8,000 איש, דרגת קושי קלה/משפחתית כ- 5 ק”מ (זינוק בשעות 08:00-10:00) זינוק מכיכר ספרא – שער יפו – שער ציון – גן הבונים – ימין משה – בית הנשיא – רחביה – עמק המצלבה – גן סאקר.